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睡前刷微信 眼睛很受伤

时间:2014-03-07 来源:南充爱尔麦格眼科
现代人的生活几乎离不开电脑、手机,很多人都是微信控,整天盯着手机屏幕,或者休闲时就在平板电脑上玩游戏。不仅如此,现在很多年轻人都养成睡前刷微信的习惯,殊不知这样做让眼睛很受伤。 南充爱尔麦格眼科医院眼...
       现代人的生活几乎离不开电脑、手机,很多人都是微信控,整天盯着手机屏幕,或者休闲时就在平板电脑上玩游戏。不仅如此,现在很多年轻人都养成睡前刷微信的习惯,殊不知这样做让眼睛很受伤。
 
       南充爱尔麦格眼科医院眼病专家张年孝介绍,长期使用智能手机、平板电脑等电子产品,很容易造成眼睛疲劳。从眼科的角度来说,要防止眼睛疲劳,就要减少使用手机电脑这些电子产品。尤其是高度近视的人群,更要注意。张医生提醒,每个人的眼睛都有主导眼,一般来说主导眼的视觉疲劳症状比较严重的,感觉不舒服就要停下来休息。
 
       如果白天上班时间离不开电脑,那下班以后就应尽量减少用电脑。尤其是晚上,在暗环境下看东西,瞳孔会比正常情况下放大许多,会引发青光眼。如果近视度数在600度以上,则用眼更要注意。高度近视的人群发生眼底出血、视网膜脱落和青光眼的几率是正常人的六倍。
 
      南充爱尔麦格眼科医院眼健康咨询热线:0817-2712120。