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春节在即青光眼患者饮食需谨慎

时间:2014-01-29 来源:南充爱尔麦格眼科
春节来了,免不了又是大鱼大肉,该怎样吃才能hold住我们的肠胃呢?南充爱尔麦格眼科医院青光眼门诊专家张年孝主任提醒大家,春节饮食要有节制,高油、高糖、高脂肪食物不要多吃,也不要贪杯,尤其是青光眼患者饮食上...
        春节来了,免不了又是大鱼大肉,该怎样吃才能hold住我们的肠胃呢?南充爱尔麦格眼科医院青光眼门诊专家张年孝主任提醒大家,春节饮食要有节制,高油、高糖、高脂肪食物不要多吃,也不要贪杯,尤其是青光眼患者饮食上需要格外引起重视。
 

        据张主任指出,每年春节后,青光眼复发的病人比较多。这可能跟春节期间情绪激动、饮食习惯有关。她建议,青光眼患者可多食用赤豆、金针菇、丝瓜等有利水作用的食物。饭吃八分饱,不吸烟,少喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。万一遇到青光眼急性发作,但没带药,尽快来院就诊。
 

        青光眼患者春节护眼宝典
 

        一、忌浓茶、咖啡
 

        浓茶、咖啡都有兴奋交感神经的作用,交感神经兴奋后使瞳孔扩大,房水循环受阻,导致眼压升高诱发青光眼急性发作,因此要尽量避免。
 

        二、忌大量饮水
 

        大量饮水后,由于大量的水分被人体所吸收,可是眼内房水随之增多,正常人可通过加速新陈代谢加以调节,排泄掉多余的房水,而青光眼由于滤帘功能障碍,房水排出异常,使眼压上升。
 

        所以专家提醒,青光眼的病人不宜多饮水,要注意控制饮水量,一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多,会导致血液稀释,血浆渗透压降低,是房水的产生相对增多,导致眼压升高。
 

        三、忌饮酒过度
 

        对于有饮酒习惯的患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张)人,可以少量饮用红葡萄酒,每天以50毫升为宜。因为饮酒后脸红的人,少量饮酒可以使其颜面部的毛细血管扩张,营养视神经的血管也可能扩张,从而增加了视神经的血供,改善了视神经的血液循环,达到减缓青光眼性视神经损伤的目的。但不能过量饮酒,因为过 量饮酒,特别是醉酒时,其全身的血管是收缩的,就如同那些喝酒后脸色发白的(血管收缩)患者,因为酒精使其颜面部血管收缩,减少了视神经的供血,从而加重青光眼性视神经损伤。